护肤是一件需要长期坚持的事情,不能三天打鱼两天晒网。只有做好了日常护肤工作,才能让肌肤更加健康、美丽。当然了,除了日常护肤之外,我们还要注意饮食习惯、睡眠质量等方面的问题。只有全面呵护肌肤,才能让肌肤更加光彩照人!
一、洁面
洁面是护肤中的第一步,也是最重要的一步,如果清洁不当,那么后续的护肤品也很难吸收。一般来说,早晚各洁面一次,如果是油性肌肤,可以增加到早晚各两次,但要注意的是,不要过度清洁,否则会破坏肌肤的水油平衡。
二、爽肤水
爽肤水的功能很简单,就是二次清洁和补水。很多女生会忽略这一点,直接涂精华液,这是不对的。因为精华液里面含有一些成分,可能会刺激到皮肤,所以最好还是用爽肤水来打底。特别是敏感肌肤的女生,一定要做好这一步。
三、眼霜
眼霜一定不能省,因为眼周的皮肤很薄,如果不用眼霜来保护的话,眼周的皮肤很容易就会长出细纹、干纹。在涂眼霜的时候要注意量要少,以免眼周长脂肪粒。正确的涂眼霜方法:挤出米粒大小的眼霜,双手指尖预热后将眼霜搓揉开,再按压在眼周的皮肤上。同时要注意手法一定要轻柔,可以用打圈的方法进行按摩。
四、精华液
精华液的成分很精简,但功效却很强大。如果日常护肤只想选一种产品的话,那么精华液是首选。一般来说,25岁之前用补水保湿的精华液就可以了,而25岁之后就要用抗衰老精华液了。涂精华液的方法很简单,只需要将掌心搓揉到发热后再按压在脸上就可以了。
五、乳液或面霜
涂完精华液之后,需要进行锁水保湿,这个时候就需要乳液或者面霜上场了。乳液和面霜各有各的优势:乳液比较清爽,更适合油性皮肤;而面霜分子比较大,能锁住水分,更适合干性和敏感性肌肤。大家可以根据自己的肤质来选择。涂乳液或面霜的方法也很简单:取适量产品在掌心搓揉开再按压在脸上。不过要注意不要涂得太多,以免营养过剩长出脂肪粒。
六、防晒
防晒是护肤的最后一步,同时也是一年四季都要做的一步。因为紫外线是不可避免的,如果不做好防晒的话,皮肤很容易就会被晒伤、晒黑。而且现在市面上有很多具有防晒功能的护肤品,不仅质地清爽不油腻,还不会给肌肤造成负担。如果你经常出门的话,一定要用这一步。而且最好用专用的防晒霜、隔离霜或粉底液等产品。