当今社会，许多人的睡眠质量一直都不好，那么大多数人也会有眼袋的现象。严重的眼袋则不但不雅，更有可能会影响到我们的视线，特别是早上醒来时突然间的一下视线模糊会给我们带来很多的尴尬。
一、保证充足的睡眠
要消除眼袋，得保证有充足的睡眠。如果睡眠不足，就会容易引起结膜水肿，导致眼袋更加突出。特别是现在有很多年轻人都会加班、熬夜，睡眠时间得不到保证，那么水肿的现象就会更明显了。
二、临睡前不能喝太多的水
临睡前喝太多的水会导致第二天起床的时候眼袋水肿更加明显。因此，在睡前一定不能喝太多的水，如果口渴的话，可以喝一小杯水。另外，为了预防水肿现象的发生，可以多吃一些有助于排出体内多余水分的水果。
三、使用天然的敷眼用品
有很多人在日常生活中的卸妆步骤中并没有对眼部进行彻底的清洁，这样就容易让化妆品残留，刺激眼部周围肌肤的细胞，引起脂肪粒以及眼袋的问题。因此，我们可以在日常护理中选用一些天然的敷眼用品。
四、用冰牛奶敷眼
每天早上醒来的第一件事不要急于起床，而是将冰袋敷在浮肿的眼部，这样能起到消肿的作用。在冰箱里放置一些冰牛奶，每天早上醒来之后用化妆棉浸透冰牛奶后敷在眼皮上十分钟，能起到很好的消肿作用。长期坚持使用还能去除黑眼圈和眼袋的问题。
五、黄瓜片敷眼
黄瓜是生活中常见的食物，但是它也是去眼袋的好帮手。每天晚上睡前可以用过长的黄瓜片敷眼睛周围的肌肤，具有消肿的功能，并且坚持使用还能够减轻眼袋的存在哦!建议使用完黄瓜片之后需要配合其他产品使用。对于初次使用去眼袋产品的人会比较容易见到效果哦!切忌在没有掌握使用的技巧下或者是还在找方法去掉眼袋的朋友就不要冒险尝试了哦!平时的生活习惯应该先搞好来才行!注意好的习惯有利于促进循环顺畅问题就可以有效远离你。其次在使用时是每天只需两次不但可加快细胞的运动速度，还可从根本上帮助我们减轻肌肤松弛老化情况使皮肤恢复原有的弹性了哦! 最好的是早晚使用的.按摩是以简单的伸展操进行在过程中尽量调动眼周肌肉以及促进血液循环加快即可哦!不要以为这样就可以了平时多注意合理安排作息时间也不要过度劳累对于去眼袋才是最有效的哦!
六、眼部按摩操
用大拇指按住太阳穴，用中指按压人中穴，发挥好眼部按摩功效的同时还能帮助提神。眼睛向上看3秒钟，然后向下看3秒钟保持不动。接着将双手搓热后放在眼睛上热敷片刻。这样的按摩操每天早晚各做一次即可。
七、自制小黄瓜眼膜
黄瓜的美容功效毋庸置疑，它本身就含有丰富的维生素C和各种矿物质，能帮助镇静肌肤并滋润保湿。将黄瓜切片直接敷在眼部肌肤上即可。需要注意的是黄瓜片不能太冰也不要太热，感觉温温的比较舒服即可。另外黄瓜片最好是在冰箱中冷藏一段时间再用哦!
八、化妆遮盖法
对于暂时性的黑眼圈或眼袋可以采用化妆遮盖的方法来掩饰。将比粉底深一度的遮瑕膏涂在黑眼袋上，然后用手指朝上轻拍，使遮瑕膏散开以掩盖黑眼袋。等到遮瑕膏干了之后，再涂一层同色调的粉底，使黑眼袋不那么明显。当然这只是暂时性的解决方法。要想彻底去眼袋还是要从生活习惯入手才是最有效的哦!
以上就是消除眼袋的一些方法了，相信大家已经有所了解了。如果你也正在为眼袋烦恼的话不妨试试以上的方法吧!相信一定会有所改善的。同时也要注意保持良好的生活习惯哦!
